副领队：随风而动（待确认）
CFO：欧珀莱（待确认）

去年6月的那次后河之行，让人充满了美好的回忆。于是便有了5月4、5两日的再续前缘。野营，带给我们的，不仅仅是与大自然亲密接触的新奇感受，更是友情与幸福生活的相互交融。

活动说明：
1、龙庆峡
龙庆峡位于延庆县东北10多公里处，距北京85公里。这里两山对峙，如刀削斧劈，是一条天然峡谷。80年代初，在此建古城水库，筑起72米高的大水坝，开始蓄水。龙庆峡即水库库区。全区平均海拔570米。总面积约119平方公里。古城河发源于西北方30余公里处的海坨山，东南而下流至古城河出口汇于妫水河。因其水流随山势而蜿蜒，故有"古城九曲"之称。从三岔河至古城水库大坝，约7公里。这段峡谷，犹如一串宝链，将诸多景点缀连起来，成为人工与自然巧妙结合的旅游区。峡谷内湖水青碧，群山倒映，水上雾霭沉沉，气候凉爽宜人，被人们誉为"塞外小漓江"，是消夏避暑的胜地。由于峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造，经地表水溶蚀，在峡壁两侧形成了石柱、石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等。
2、后河：风景以水为主，树林，高崖，滩涂，草甸，各有风味。在官方出版的地图上，蜿蜒于延庆盆地北缘低山地带的这条河叫古城河，这条河上游（三岔河以上部分）分为南北两支，从宽度、流量、河道曲率这些角度来观察，这两条河没有太大的差别，很难说哪一条是干流、哪一条是支流，习惯上把北边这支仍叫古城河，而南边这支则借用了河边一个村庄的名称，叫后河。
3、龙聚山庄：位于延庆盆地北缘、山脚下，背对着的那条沟，是进入后河峡谷最快捷的通道。这是我们这次活动的出发点

此行的目的就是，FB!!!!!不管是吃，喝，玩，只要能把平时的工作压力，生活压力，都通通的抛到九霄云外的方法，在后河都可以。
带够FB物资，什么羊肉串了，啤酒了，咖啡了，肉了，菜了，能带的都带上。那谁谁啥都不带的，都不好意思跟大家打招呼，呵呵。

本次活动扎营。要求，装备齐全，能负重（男生最少30斤，女生最少20斤）。可以没有扎营经验。

第一部分 活动简介
1.活动强度：
中低强度，低危险
总体看强度不太大，总体比较适合已经参加过类似爬香山、八大处等低强度活动，稍微想提高些活动强度。或者虽然以前没参加过，但是经常参加体育锻炼，对毫无强度可言的纯FB活动没太大兴趣的ZZ参加
2.活动性质：自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负、团结友爱、互相帮助。
3.活动定位：锻炼身体,充分FB
4.特别说明：
a、报名请留下手机号，否则算没报上名。同时请声明GG/MM，是有手台也请写上，是否有户外经验。
例如：揭晨 1GG 2手台 有户外经验 露营装备齐全。（别忘了手机号）
b、把手机号码发给组织，以便在意外情况能及时联系。不写联系方式，组织者有权视其报名无效。谢谢。
c、每人自备一个垃圾袋，带走自己的垃圾，也尽量带走别人的垃圾。除了脚步什么也不要留下，除了照片什么也不要带走。
d、严禁故意破坏植被，不听劝阻者，上《黑名单》，永不得参加揭晨组织的户外活动
5、如遇恶劣天气，活动取消！ 报名截至时间 5月2日晚上10点。
6、本次活动报名人数限定为18人(含领队)。超过人数继续报名者视为替补。
7、报名截止时不够8人，本次活动取消。本活动非旅游踏青，如无特别说明，老人与未成年人谢绝参加。谢谢。
8、请注意报名的严肃性，报名之后，如果有事情去不了，请在出发前一天，跟帖说明或电话告知。报名无故不去的，费用照A。
9、别迟到哦。
10、费用预算：FB费用AA制。包车费估计在￥700左右，大家AA。
11、天气预报：请查阅http://www.tq121.com.cn、http://www.cma.gov.cn、http://www.t7online.com 或拨121。

第二部分 活动行程 （存在误差，不到之处请纠正）

5月4号上午7：45回龙观大食府（原回龙观大食堂）门口集合，点名，选CFO。
8:00出发，过时不候
10:00左右到达聚龙山庄。开始上山
12点左右到达河边，放下包。开始小FB。吃，喝，戏水。尔后继续开拔，
16点左右到营地，扎营。
晚上嘛，烧烤，FB，卡拉，速配。杀人。最浪漫的是大家一起看星星。有谁会讲鬼故事，一定要来呀。
困了就各回各帐去呼呼。
第二天（5号）早上自然醒。
吃早饭，去周边转转。或者早饭一直吃到中饭。
12:00拔营。
16:00到聚龙山庄坐车返回。
18点左右回到城里。少不了FB了:-)

第三部分 活动装备
1、登山鞋（最好是防水登山鞋，至少要厚底运动鞋）。拖鞋（到营地后换上）背包（40升以上，男士最好60升以上）、帐篷、睡袋（极限温标-5度的棉睡袋）、防潮垫。
2、登山杖（推荐++，攀升没有登山杖会很辛苦，而且下山更有用）
3、头灯或手电（必带，晚上伸手不见五指）
4、衣物裤衫：速干衣裤 防寒衣裤 雨衣或冲锋衣裤, 帽子、手套，注意保暖，山上风大，河谷温度较低。
5、食物：个人食物自行购买，统一FB物资听从组织者的安排。有特色食品的提前声明。
6、对讲机有就一定带上，绝对有用。统一用435.425。请预先调好。
7、药品。防晒用品。
创可贴、止痛剂、三角带、护膝、藿香正气水、谁有蛇药可以带上，以备不测。
8、选带物品：
1. 墨镜（保护眼睛）
2. 塑料袋（这东西不重，用处很大，有备无患）。
3. 雨具（非雨伞），山里为小气候

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了解户外运动的一些知识和基本常识，可以浏览八方户外资料库：
[url]http://www.8fang.com.cn/database/[/url]
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免责声明：
本次活动为非商业化自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。