第一部分 活动简介
1.活动强度：本次活动危险度高,绿野级别系数1级，观里强度为1.5级活动。
2.活动性质：自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负、团结友爱、互相帮助。
3.活动定位：锻炼身体
4.特别说明：
a、报名时请声明GG/MM，是否有手台也请写上，最好写上是否有户外经验。
例如：欧珀莱 1MM 没车 2手台 有户外经验
b、把手机号码发给组织者，或跟帖说明，以便在意外情况能及时联系。不写联系方式，组织者有权视其报名无效。谢谢。
c、每人自备一个垃圾袋。除了脚步什么也不要留下，除了照片什么也不要带走。
5、活动定于周六全天（11月10日），如遇恶劣天气，活动取消！ 报名截至时间 11月9日12：00。
6、本次活动报名人数限定为20人。超过人数继续报名者视为替补。
7、报名截止时不够十人，本次活动取消。
8、请注意报名的严肃性，报名之后，如果有事情去不了，请在出发前一天电话告知。
9、费用预算：包车费估计在￥600左右，所有大家AA
10、天气预报：请查阅http://www.tq121.com.cn、http://www.cma.gov.cn、http://www.t7online.com

或拨12121。


一些介绍：
1、云蒙山位于密云县和怀柔县交界处，距北京东直门85公里， 处于燕山山脉中，主峰高1414米，山体主要由火山岩构成，群峰叠起，峭壁千仞，历史久远，素有北方小黄山之称，是北京市著名的国家级森林公园，公园总面积2208公顷。
园内森林茂密，林海苍茫。主要是原始次生林，森林覆盖率达91％以上。在不同地貌部位上分布有山场林、柞树林、桦树林、落叶松林和油松林等。景区内的小西天、孙膑庙（遗址）、冷风甸、莲花瓣等处都是公认的林区精华。古树参天、劲松秀拔，林深树浓，盘根错节，各种植被景观不胜枚举。
云蒙山以奇峰、怪石、深潭、浓云、密林取胜，以雄、险、奇、秀、幽、旷著称，四季分明，景象万千。云蒙山是京郊名山之一，山高水美，溪流湍急，石崖奇特，如“鹰嘴石”、“天狗守门”、“神龟探田”、“怀古石屋”等怪石林立，给人以暇想，瀑布台柱，迭水轰鸣，清潭成串，碧水澄流。尤其是莲花瓣下的牛心索瀑布最大，宽约30米，一瀑三迭，总落差达86米，蔚为壮观。另外还有许多大而深的潭，如莲花潭、碧潭、虎穴潭、勺潭等，各具美色。
2、云蒙峡风景区位于密云水库西侧 ，云蒙山东南坡,被誉为十里长街，十里画廊。距密云县城约22公里，距北京东直门90公里。沿京承和密石（城）公路可直接达云蒙峡口。交通甚为便捷。
整个景区是以雄险而曲折的西北——东南向峡谷为主轴。上下串联着数十个不同特色的风景小区。而且越伸入云蒙山腹地，那些奇峰、怪石、清潭、飞瀑、野花、密林等胜景也越来越多和越优美。这里山峦巍峨耸拔，沟壑切割幽深，峰石造型似人似兽，潭瀑交辉若镜若练。云雾朦胧变化莫测，花木芬芳香溢百里。游者处之，无不令人一饱眼福。春季入峡，山花烂漫，桃杏争艳；仲夏入峡，清泉甘冽，消夏宜人；金秋入峡，红叶满山，硕果累累；隆冬入峡，雪岭晶莹，冰瀑夺目。名胜有“云蒙关”、
“水漫崖”、 “猕猴戏檀树”、“叠翠峡” 、“三音瀑”等等。

第二部分 活动装备
1、登山鞋（至少要厚底运动鞋）。
2、衣物裤衫：速干衣裤 防寒衣裤 雨衣或冲锋衣裤, 帽子、手套，注意保暖，山上风大，温度较低。
3、食物：自行购买，有特色食品的提前声明。
4、对讲机有就一定带上，绝对有用。统一用436.425。请预先调好。
5、药品。创可贴、止痛剂、三角带、护膝、藿香正气水、谁有蛇药可以带上，以备不测。
6、选带物品：
1. 墨镜（保护眼睛） 登山杖
2. 头灯（或手电）
3. 塑料袋（这东西不重，用处很大，有备无患）。
4. 雨具（非雨伞），山里为小气候

第三部分 活动备注:

参与此次活动者均视同接受本计划全部条款

免责声明:
本次活动为非营利自助户外活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。领队组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。
凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、财务官。