瑜伽大咖
等级:1
活动:2个
北京美丽峰汇瑜伽国家体育总局全国健身瑜伽公开赛裁判员单位承诺!
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第一阶
(一)瑜伽起源文化。
(二)瑜伽老师职业操守。
(三)瑜伽练习索引。
(四)瑜伽坐姿。
(五)瑜伽呼吸。
(六)瑜伽体位法。
(七)静坐等课程等。
第二阶
(一)体适能基本概念、
(二) 基础解剖。
(三) 生物力学
(四) 营养与健康。
(五)瑜伽调息。
(六) 瑜伽体位法。
(七) 瑜伽放松术等课程等。
(八)课程编排
笔试、实践、体位。
考试合格颁发高级瑜伽证书。
每月10号定期开课 详情请咨询培训老师
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