岁月流转，晚年生活的质量不仅关乎身体硬朗，更离不开心理的舒展与安宁。当失眠、焦虑悄悄来访，当情绪低落总挥之不去，当精神状态与躯体健康相互影响 —— 你是否渴望专业的指引，找回从容自在的生活？

讲堂核心内容，干货满满：

1，精神科常见病治疗：解析老年期抑郁症、焦虑症、强迫症等常见问题的成因与科学治疗方案，告别 “情绪病是小事” 的误区。

2，精神合并躯体疾病应对：详解高血压、糖尿病等躯体疾病与精神状态的关联，教您如何同步呵护身心健康，避免 “病上加病”。

3，无抽搐电休克治疗科普：客观介绍这一针对难治性精神疾病的有效疗法，消除认知误区，了解适用范围与安全性。

4，专业心理治疗指导：重点分享CBT 认知行为治疗在抑郁症、强迫症、创伤后应激障碍、慢性失眠等问题中的应用，教您实用的自我调节技巧，找回心理平衡。

【活动组织单位】：

主办单位：北京市昌平区霍营街道办事处

承办单位：霍营街道文化活动中心   昌平区中西医结合医院

北京东海腾龙科技有限公司(回龙观社区网)

【活动详情】：

活动时间：8月5日14:00-14:30签到  14:30活动正式开始

活动地点：首开LONG街霍营街道文化活动中心南区S7-A三层多功能厅

招募人数：50人

【特别提醒】：

1、参与活动者请准时到场，报名后因故不能参加，请于活动前在原报名渠道取消报名。如未取消，也未参与活动，报名未参加的人员，超过3次，将列入黑名单。

2、如您参加活动，为保证活动的有序开展，请勿中途离场。