- 7月12日我的情绪能量瓶——霍营街道青少年心理健康活动开始报名啦！
-
最大报名数：25 人 已报名 14 人
- 报名时间：2024-07-10 00:00 至 2024-07-12 12:00
-
活动费用：免费
活动类型：文化/沙龙
- 联系电话：18610885633
- 活动地点：首开LONG街北区N1-B四层霍营街道文化活动中心多功能剧场（朗丽兹酒店旁边入口）
-
关注
活动简介
报名网友
活动总结
活动晒单
【活动前言】
“今天你的心情怎么样？”“是晴天还是雨天？”“做什么会让你的心情好一些？”每个人都会有不同的情绪，喜怒哀乐让我们的生活变得多姿多彩。有一些孩子的情绪都写在脸上，也有孩子把情绪藏在心底。
7月12日，霍营街道办事处将在文化活动中心组织开展我的情绪能量瓶——青少年心理健康活动，为大家带来“识别与控制情绪，应对消极情绪”心理健康主题宣讲和一些有趣的心理小游戏，让我们通过“情绪小瓶子”，帮助孩子认识并管理自己的情绪。
【活动组织单位】
主办单位：北京市昌平区霍营街道办事处
承办单位：霍营街道文化活动中心、北京东海腾龙科技有限公司（回龙观社区网）
【活动时间】2024年7月12日（周五）13点30-15点30
【活动地点】首开LONG街北区N1-B四层霍营街道文化活动中心多功能剧场（朗丽兹酒店旁边电梯入口）
【活动名额】25人
【参与对象】青少年，10岁以上（需要每一个参与的孩子填一份调查问卷）
【主讲志愿者】
北京林业大学应用心理学专业学生
【活动内容】
1. 心理健康主题宣讲：通过对心理学相关知识的介绍，让孩子能够对心理知识有所了解的同时体会到心理健康的重要性；
2. 情绪识别：通过图片或短片，让孩子辨认和讨论不同的情绪，了解情绪表现和应对方法；
3. 图画绘制：绘制自己的情绪能量瓶并进行分享和介绍；
4. 情景模拟：设计情景让孩子体验并讨论应对策略；
5. 小组讨论：分享个人经验与应对方法；
6. 放松技巧练习：教授深呼吸、冥想等方法；
7. 心灵日记：记录感受、想法和进步，持续关注自我成长。
【特别提醒】
1、报名后因故不能参加的居民，请于活动前在原报名渠道取消报名。如未取消，也未参与活动，报名未参加的人员，超过3次，将列入黑名单。
2、如您参加活动，为保证活动的有序开展，请勿中途离场。
此活动参与者
共14人
有奖活动