一、参加对象：

幼儿组（2、5岁至6岁，需家长陪同）

少儿组（7岁至11岁）

青少年组（12岁至16岁）

成人组（17岁以上）

二、课程简介：

每月我们定期组织两次活动，一次为室内理论知识及安全知识讲解，一次为野外拓展训练。

授课内容包括：自我保护、野外救援、爬山、攀岩、垂降、空中独木桥、无具野炊、溯溪、启能游戏、群体合作活动、野外定向、攀石、划独木舟、晚间活动、小组分享及其它挑战等（课程按照年龄进行安排，具体课程请咨询）。

三、你的收获：

o 自我保护知识，强健体魄训练，坚强品质提升

　　 o 学习和孩子，亲友坦诚相处，增进了解

　　 o 改善沟通及人际交往技巧

　　 o 培养更深厚的感情，加强彼此信任和尊重

　　 o 彼此分享和共渡一个富有意义的周末旅程，享受富趣味性而又多姿多釆的户外活动

四、带队教练介绍

李文阳老师：

出生于西北黄土高坡，从小生活在山区，从而奠定了良好的身体素质、丰富的理论知识、实际操作经验

爬过北京周边大多数的山：灵山、海陀山、小五台等外地的有泰山、太白山、华山、五台山等

参与铁托、妙峰山、泰山、小五台等多次的野外救援。参加红十字会急救员培训、潜水培训、

心里培训、攀岩培训、无线电培训等，亲身参加过汶川地震救援等抢险活动。带过的团队包括：入校新生、企业职工、少儿夏令营等。

报名电话：010-81745365

“If I tell you ,you will forget ; If I show to you , you will remember ; If I do with you , you will sure remember”

听过的，可能会忘；看过的，你会记得；只有做过，才能掌握。