★★★★★本周末（9月19日、20日）坝上骑行★★★★★



感谢孤独的牧羊人的帖子，因为去的是同一个地方，所以直接借用羊哥的帖子了，去的朋友一定要带身份证，听说回京的时候要验证的。



坝上的好季节快过了 去一次少一次了 抓紧天气没有冷再去两次就收了



顺便说一句 现在坝上没那么多人了



每人10块钱上一个保险吧，除非你的保险的保险额非常丰厚，那样的话就告诉我一下。（保费：10元/2天，保额：伤害25万，医疗5万），请报名的朋友私信给我名字和身份证号码，以便买保险。



夏天的坝上草原让人想起来就心旷神怡，真正见到是会觉得到达仙境一般，一望无际的草原，遍地开的各种颜色的野花，碧蓝碧蓝的天空，雪白色的羊群，还有那骑马奔驰在草原的酣畅淋漓的感觉，让人兴奋不已机动万分。让我们利用双休之际，真正从繁重的工作和生活的压力中解脱出来，让我们的身体和精神中的污垢得到洗涤。彻底的放松一下，宣泄一下，膨胀一下。



由于坝上天气渐凉，估计也没有几次还能上坝了，而且本次骑马以看景休闲为主，人数限定在38人以内，有兴趣的朋友可以报名。



注意！为了安全保障，每个人强制性上10元/2天，保额：伤害25万，医疗5万。请把真实姓名和身份证号天到报名系统里面（只能领队看到）。



【报名方法：】：南瓜/13811798427/2人/单间or通铺/骑马参加快队or慢队



咨询：南瓜 13811798427（建议短信，我会第一时间回复的，上班有时候不便接电话），晕晕13810845760



报名截止时间9月17日周四晚上24点



【出发时间】：周五晚20：15（请不要迟到否则会耽误大家睡觉的时间），夜里11点左右到达。



【返回时间】：周日晚上7点左右到京



【集合地点】：地铁2号线积水潭站B口出，公交车站东侧10米马路边，那有个公园（忘了名字了），解放军歌剧院东侧50米处



【活动计划】：到达后先吃夜宵，然后入睡。

周六早上吃过饭分快慢队骑马穿越，这回想走一条专门看风景的路线，经过30公里左右中午到达中途的农户家。慢队行走八公里左右与快队在同一地点汇合吃中午饭。

快队总共路程约60公里，慢队20公里。

晚上篝火晚会，杀人，打牌，唱歌，老鹰抓小鸡，跳绳，抖空竹，扔沙包，击鼓传花等。

周日上午全队统一去草原领略美丽的草原震撼力，再最后嗅一嗅草原的味道，快队绕一小圈和慢队汇合，到一个宽阔的地方赛马、拍照摄影，中午午饭后返京。



【活动费用】：

车费：根据人数订车，租大车费用AA每人一百多点，包括高速费。

吃饭：正餐20元，早餐5元。烤羊根据大家需求而定，AA通常吃烤羊的费用每人二十多元。

骑马，25元/小时，150元/一天（快马180元）。分担马官费用同一匹马，如果需要牵马的要付小费10元/小时，同时也要负担马倌费用，除非你不和大家一起出行。

马车，25元/小时（每辆车，大家合乘A车费）

住宿大通铺10/元每人,带卫生间带热水淋浴的三人房30元/每人。本着女士优先的原则由MM们先挑选，不能以任何原因一个人占用双人和多人房间（淡季和人少的时候除外）

保险：保费：10元/2天，保额：伤害25万，医疗5万。

如果该骑马都骑马该吃都吃要五百多六百，不骑马三百左右。



【必备装备】：

骑马的绝对不要穿登山些，最好是平底皮鞋。

头盔、护腿，手套。

头盔自带老乡没有，其它也可以在当地跟老乡租用。

防晒霜，护脸或者纱巾头巾三角巾。

天气冷了，衣服带上抓绒（绒衣）是不够的。

如有洁癖可自带睡袋。

水、西瓜集体采购，其他食物可以不带也可以根据自己的爱好与能力带些大家一起品尝：）。



【活动地点】：

河北省丰宁县大滩镇。



丰宁天气预报

http://qq.ip138.com/weather/hebei/FengNing.htm



沽源天气预报（说是丰宁但是更靠近沽源）

http://qq.ip138.com/weather/hebei/GuYuan.htm



【安全须知】：为了安全，为了容易记住安全骑乘的因素，我们一起起草了十种情况下不能跑，希望大家仔细阅读尽量记住。

解读十不跑



1. 新手骑马不要跑

2. 马群扎堆不要跑

3. 经过村落不要跑

4. 路况不好不要跑

5. 路况不熟不要跑

6. 经过马群不要跑

7. 拐弯时候不要跑

8. 刚刚上马不要跑

9. 人困马乏不要跑

10. 马匹敏感不要跑





一.新手骑马不要跑

有人说骑马不就是为了跑吗？是的可你是新手，老手们遇到突发情况知道怎样处理，你是新手你不知道。老手们可以自如地控制马以便在转弯下坡或者钻树林子的时候控制马的速度和方向，你是新手你不会。老手们会随着马的节奏和起伏做动作这样人也不累马也不累，你是新手你不会，你跑了一天以后不只是会腰酸背疼，因为你不会骑马一天之内你的屁股要重重地砸在马的脊梁骨上成百上千下，马的脊椎骨承受的撞击可想而知。所以为了你的屁股，为了马不受到虐待，新手骑马不要跑。



二.马群扎堆不要跑

马是群居动物，有一匹马跑就带动着马群跑，马跑起来又是争先恐后的，如果马匹相距有距离他们不会争跑，如果扎堆在一起他们争先恐后的精神就发挥出来了，那个时候就是一匹很听话的马也拉不住了，那前面如果是沟或者有坑甚至于河都停不住了后果可想而知了。所以马群扎堆的时候不要跑。



三.经过村路不要跑

村落的街道通常很窄，有可能突然蹿出个孩子，那要是撞上了麻烦可就大了。如果不是孩子出来头猪羊等其它牲畜，你的马有可能会受到惊吓也是很危险的事情。所以经过村落的时候不要跑。



四.路况不好不要跑

这是很多野骑老手们的血的教训，不要等你经历了这样的教训才遵守这个规则。

什么是路况不好呢？

1.所有松软的路面都不要跑。像泥水地，厚沙地，刚刚耕完的农田等等

2.路面不平不要跑。像坝上有很多当地叫人头包的地方，我就亲眼看到一个当地老乡追马在人头包摔断了肋骨。

3.有石头的路面不要跑。有石头的路面马要是跑起来肯定会磕磕绊绊的很容易失前蹄。所以石头路面不要跑。

4.树林里面不要跑。马永远不会计算出人的高度和你的腿在马肚子上的宽度，永远都是他能过去就得，所以在树林面怕时间很危险的事情， 不要跑。

5.下坡不要跑。因为下坡的时候马的前蹄承受的重量比平路的时候大很多，这时候要是还跑得话很可能会马失前蹄。

6.柏油马路上不要跑。那是因为马钉有铁掌跑起来会打滑，会摔倒。



五.路况不熟悉不要跑

我有一次在坝上和朋友赛马，但是路不熟悉从来没有走过马踩到了老鼠洞里，人仰马翻是自然的马还砸到了我身上我用了半个小时才喘过气来，就是因为在不熟悉的路上跑。这个教训告诉大家作为警示。不熟悉的路上还有很多可能性，所以在不熟悉的路上可以做轻快步但是不要奔跑，尤其不要彪马。



六.经过马群不要跑

我上面说过马是群跑动物，你的马跑者经过马群会把别人的马带着跑起来，别人很可能不会骑马，还有可能会掉下来，过去有一次去塞罕坝当时还不知道这些，经过马群的时候还只是慢慢地跑就听见后面有两个人掉了下来。



七.拐弯的时候不要跑

我想着大家都知道，主要是转弯的时候有离心力，一方面你的中心不好掌握一方面马在转弯的时候蹄子会打滑。还有如果是在一面墙或者树林前面转弯后面的情况你都不知道等转过完后看到了在处理就晚了。所以转弯的时候不要跑。



八.刚刚上马不要跑

刚刚上马一方面你和马都没有活动开，互相不熟悉对方，还有马刚刚出村很兴奋容易失控的疯跑。另一方面又可能你是在中途上马，马有可能刚刚从昏睡状态苏醒过来，突然跑起来他还没有做好准备。所以刚刚上马不要跑。



九. 人困马乏不要跑

人来说累了反映满了遇到突发情况处理不了，对马来说累了容易失前蹄。所以人困马乏不要跑。



十.马匹敏感不要跑

你要是赶上一匹非常敏感的马最好不要跑，尤其不要全速跑，因为他因为过于敏感会对路上碰到的东西比如塑料袋自行车甚至一只破鞋会做出反应，行话叫闪。你要是准备不足的话就会有落马的危险。所以要是骑上一匹太敏感的马不要跑。



以上是一些老手们的经验教训，也不要看到这些危险因素就害怕，我想如果记住这些的话可以大大的降低落马率，减低了落马率就是降低了受伤的风险，毕竟我们是来玩的不是玩命的不是吗。所以希望广大同学互相监督互相借鉴，为骑马这项非常有魅力非常有益于健康的阳光运动健康地在绿野得到发扬光大。





请欣赏一下过去去坝上拍摄的录像

08年8月8日 http://you.video.sina.com.cn/pg/topicdetail/topicPlay.php?tid=2835805&uid=1616742193&t=1#21386938



05年十一 http://you.video.sina.com.cn/b/21381546-1616742193.html



新手请进

http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=new&post_id=742370



http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1466990



http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1560197



http://www.lvye.org/modules/lvyebb/viewtopic.php?view=1&post_id=1558880





【特此声明】：每一次都有要当天或者临走了退出的，我拿这些人没办法，这直接影响了我们的开销，因为车子是根据人数定的，比如报名的有35人就订了个35座车，可是等到周五就剩下27人了，也不能换车了，候补的又不够，还有人根本不通知上车时时候不来了，如果要是早同志可能会有候补的加入，临时找人也找不到的，这些人的费用都要去的同学负担是非常不公平的。这些事情通常发生在新人身上，他们看了帖子一时激动报了名，并不是像老队员那样非常想去，到了周末有一点小事情就打退堂鼓。

所以我决定；再有人在最后一天退出的如果不补交车费我就在周一的时候公布他的名字，希望新同学慎重考虑谨慎报名。

还有；我不能承诺提供双人房间，但有什么要求我会尽量解决那也是在不妨碍大多数同学的利益上。也不能承诺一定能提供标准间，因为本着女士优先的原则她们不使用的情况下GG们可用。我也不能承诺优质服务，毕竟不是旅行社，老乡家条件有限，新人要有思想准备，我住过很多老乡家都是大同小异，相比较这里还算好的。



【注意事项】：

1、 报名人员请阅读《绿野公约》。本活动为自助性质，户外活动有一定的危险性和不确定性，报名者请三思而行。 为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从领队的整体安排。注意安全，有问题或身体不适及早告知领队。骑马和滑雪一样是又危险的运动，每人必须买意外伤害保险。



2、一切行动听指挥。由于水平不统一可能要分快慢队，不要觉得自己骑过几次马就认为会骑马了不听从指挥，这样对自己对别人都有安全上面的隐患。强制性要求戴上护具也是对安全方面的考虑，也同时希望同学们遵守。



3、免责声明：“凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。



4、如果报名了就认为你认真阅读了绿野公约和你将遵守绿野公约，也视为同意免责声明了。



不明白之处电我13811798427（建议短信，我会第一时间回复的，上班有时候不便接电话）