- 六一来啦 “长祯国术馆回龙观分馆”优惠活动
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最大报名数:20 人 已报名 0 人
- 报名时间:2018-05-21 00:00 至 2018-06-30 00:00
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活动费用:6.1
活动类型:健身
- 联系电话:王15810155243 张1820169228
- 活动地点:回龙观文华路89号院 正德双创二楼2413
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长祯国术馆回龙观guan
等级:1
活动:57个
1.活动—:武馆推出“长祯国术免费体验一节,6.1元体验两节,两人以上同行免费体验两节”优惠活动,老会员推荐新会员参加体验活动送课时两节或养生功书籍一套。
2.活动二:无论是会员还是非会员凡在六一当天办卡者,可享受九五折优惠并送10%课时,办年卡送武术表演服装活动。
3.活动三:凡老会员介绍新会员体验后报名,新老会员各送10%节课(幼、少儿武术,张三功夫,成人易筋经养生)。
4.活动四:转发朋友圈或者转发至回龙观地区微信群,凭截图可免费获得儿童双截棍一个或易筋经教材一本。
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咨询电话:王教练:15810155243(同微信)
张教练:18201692283(同微信)
长祯国术馆“张三功夫”起源
醉鬼张三门功夫的创始人——张长祯,字寿亭。生于清同治初年,曾任慈禧太后贴身侍卫。自幼天资聪颖、勤奋好学,遇各门奇人、隐士学得高强武艺,因生性豪爽好喝酒,又排行第三,武林中人送外号“醉鬼张三爷”,一生习武不辍,借鉴吸收各派武术精髓,最终登峰造极自成一家,创立“张三功夫”。
张晓航总馆长简介
张长祯曾孙,北京市首家非物质文化遗产“张三功夫”法定传承人、长祯国术馆馆长、国家体育总局健身气功管理中心特邀专家;享受非遗传承人的政府特殊津贴。“张三功夫”第四代传人、掌门人,堪称明清武术的“活化石”;首都体育学院“国术文化社"武术总教练。
■ 长祯国术馆 回龙观分馆(雅酷儿童世界二楼2413) ■
宗旨:以武育人 强健身心
长祯国术馆回龙观馆是以少儿武术、张三功夫和易筋经养生为主的综合武馆
场馆地址:昌平区回龙观回南北路与文华路交叉口南50米 雅酷儿童世界(正德双创平台)二层2413室。
培训班种类:
1.武术基础(幼儿、少儿)班:①基本功部分:主要包括预备活动、跑步热身、四肢劲力,腿法、步伐、腰胯肩练习、静桩功精气神练习等。②武术对打练习,通过对打练习手眼身法步全身专注协调配合能力,综合提高身体素质和武术技能的训练,认真训练两个月可明显提高手急眼快、拳打脚踢能力。③拳法器械部分:长拳规定套路,初级器械(棍术、刀术、剑术、双截棍等)
2.张三功夫班:①基本功部分:耗腿 耗肩 洗肩 磨腰 穿手 云手 叼腕 穿掌 打桩 腿法 步法等。 ②拳法器械部分:大拳 小拳 刀法 枪术等。③防身散手等。
3.成人养生班:易筋经12式 张三功夫养生功法等。
功法讲究动静结合,动功练肾阳,增脾肝之活力,静功敛肾阴,强心肺之和气,一阴一阳之为道,唤起先天精气神,真正的达到身与心的锻炼。经过近10年的实践,已有数千人从不同程度上受益。很大一部分人群改善了颈椎、腰椎、失眠、脾胃不合、三高、肥胖等,对一些慢性病也起到了良好作用。