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编辑活动 |2017-09-11 10:47
回龙观社区读书会——《情绪急救》分享交流
最大报名数:50 人      已报名 49
报名时间:2017-09-11 10:46 至 2017-09-15 18:00
活动费用:免费               活动类型:网友福利
联系电话:13801234771
活动地点:腾讯众创空间A座二楼 回+创业图书馆
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活动简介 报名网友 活动总结 活动晒单


【活动时间】9月16日(周六)下午六点到八点


【活动地点】腾讯众创空间A座二楼 回+创业图书馆 


【活动费用】免费

【联系电话】13801234771

【活动名额】:50人。

【活动类型】:文化沙龙

【课程简介】

       感冒头痛,我们会去看医生。可是为什麽在经历心理伤痛时,我们却不去就医呢?盖伊•温奇解释道,我们此时基本都在独自疗伤。但这并不是闯出情绪迷雾的有效出路。

       拒绝、孤独、丧失与精神创伤、内疚、反刍、失败、自卑这些情绪如同毒药,蚕食健康快乐的自己。本书作者通过生活中的实例告诉我们如何治愈自己,这是每个人都需要的心理药箱。

      本书的作者盖伊·温奇博士(GuyWinch,Ph.D)是一位多年经验的临床心理医生,他所给出的建议都是一些心理疗伤的“阿司匹林”,是多年治疗经验的精华,都非常有效。


最多可选20张,每张图片最大2000K