- 儿童节特惠活动火热进行中--198元8节儿童体能课,适合四岁以上儿童,名额有限,抓紧报名哦!
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最大报名数:100 人 已报名 24 人
- 报名时间:2017-05-23 16:20 至 2017-05-31 16:20
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活动费用:198元
活动类型:篮球
- 联系电话:15801140373冯老师
- 活动地点:回龙观少林武校成小怪体能馆
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关注
【活动前言】
对孩子的身体状况了解多少?孩子“身体素质”是每一个家长十分关心的问题。回想作为家长这代人,我们小时候上学骑车、放学爬树,跳皮筋、扔沙包、躲猫猫……我们的童年永远不缺运动,而现在的孩子体重越来越重,跑得越来越慢,胸围越来越宽,肺活量越来越小。
儿童体能训练其实是针对儿童成长运动敏感期提供速度,力量、耐力、平衡、敏捷、柔韧的全方位训练。在这个基础上,孩子进行其它的运动都会简单许多,同时对孩子的体型、体态都有直接的影响。
【活动时间】6月10号集中安排体验
【活动地址】回龙观少林武校成小怪体能馆
【联系电话】15801140373冯老师
【报名条件】8节课,费用共计198元,限报30人,先到先得!!
【报名方式】活动通知内报名,报名后加微信缴纳费用。
备注:因本训练营一直走小班化教学路线,体验名额有限,欲报从速!
训练内容:
通过系统的体能训练来改善孩子体质,全面提高运动素质,激发他们的运动兴趣,让孩子从小热爱运动。我们的上课内容很丰富,也有一定趣味性,孩子们都很喜欢,主要包含一些基本素质练习和简单的运动技能。例如孩子的灵敏、耐力、力量、柔韧、速度、平衡这些身体素质,配合各种器材进行练习。简单的技能,在课堂中学习的技能有田径(跑跳投)、体操(前滚翻、后滚翻、侧手翻等)、球类(拍、接、传球等),都是孩子们比较容易掌握,有利于提升他们的自信心 耐心 坚韧不拔的精神,让孩子玩胜体能!!
根据孩子基础开设启蒙班(4到6岁):该阶段着重发展孩子的柔韧性,平衡能力为主,建立自信,享受运动乐趣。基础体能班,学习训练班
基础体能班(6到9岁)
发展孩子速度;耐力素质为主,打好基础,提升孩子运动潜质;改善小学生体能测试水平!!
学习训练班(8到12岁)
专业技能训练,以培养孩子团队协作,积极乐观,勇敢拼搏的精神为主!!